Donato Trebbiani - Comunicazione Assertiva

Non sentirti in difetto… L’assertività è una competenza che va solo imparata. Questo libro vuole essere la tua guida per aiutarti a migliorare la comunicazione: scoprirai come dire di no rispettando gli altri e imparerai a vincere i conflitti interiori che stanno limitando il tuo potenziale.

Avere difficoltà nel dire ciò che si pensa ha radici ben più profonde di ciò che può sembrare. Il più delle volte indica:
- Presenza di scarsa autostima
- Tendenza a negare o ignorare i propri desideri
- Desiderio di sentirsi una brava persona
- Confusione tra disponibilità e obbligo
- Sopravvalutazione dei bisogni degli altri

Link Download: